食材:
1.土雞一隻
2.大同電鍋(10人份的)
做法:
1.雞脖子、雞頭、雞腳都要剁掉,然後沿著肚子剖開來。
2.雞要用敲打成小碎骨,這樣蒸的時候才會取到雞精的精華。
其實講了這麼多,這2個做法,去市場買雞時,跟老闆說是要用滴雞精的,老闆就會幫你用到好。
3.在內鍋裡倒放一個大碗,用來吸取雞精。
4.將整隻雞攤開鋪平在碗上。
老闆有教我,鋪之前在拉一拉雞的身體,這樣雞精比較好提煉出來。
5.用鋁箔紙蓋在內鍋上,要完全包緊,是為了預防水蒸氣跑進去而壞了雞精。
6.然後將封好的內鍋擺進去,在外鍋加入700cc的水,按下開關蒸到跳起,然後在加入第二次的水,
總共要加3次就完成了囉。
雞也燉得超軟的,這時要慢慢外加小心的把雞取出。
嘿嘿~移動大碗,香噴噴的雞精就會流出來了。
剩下的雞肉可以看要在做湯還是把雞肉炒來吃,都可以喔。
然後我就把滴好的雞精冰起來,如果怕太油的話,可以把表層白白的刮掉。
我是早上起床時空腹喝一塊,然後不要喝太多喔,會有反效果喔。
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